0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 14:16:19.880ID:piM2SOAW0
やってるやつキモすぎるだろ
0042以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 14:35:24.771ID:ihu0ZbmGr
筋トレ否定派は極端でだいたいボディービルダーみたいな体型を言うが
普通の男ならだいたい筋トレくらいして体型維持してる
0043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 14:35:37.036ID:apXFNyHhM
ヒョロガリorピザorマッチョから一番マシなの選べよそれが答えだろ
マッチョマンはキモイよな
何で男は皆マッチョになりたがるのかわからん
キモイのに
>>43
何で選択肢から普通体型を除外してるんだよ
テメー頭脳がマヌケか？ 0046以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 14:37:23.466ID:ihu0ZbmGr
筋トレしてもすぐにマッチョになんかなれないしな
最低３年はやらないとあんな肥大化しないし有酸素運動もしてたら細マッチョになる
0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 14:38:28.688ID:t0T5uxRx0
ヤリチンだけど筋トレとかしたことねえぞ
結局世の中顔なんだわ
ブサイクが筋トレしようがキモいだけ
0048以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 14:41:17.723ID:E54amm+60
0049以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 14:42:01.231ID:apXFNyHhM
0050以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 14:42:47.284ID:+AOCMuroa
>>49
これすらヒョロガリに見える
マッチョとは言わんが少しくらい筋肉つけろよ… 0051以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 14:43:59.411ID:sShh3f56M
筋トレって週にどれだけすればいいんだ？
週3腕立て伏せと腹筋が限界なんだけど
0052以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 14:44:10.477ID:bOIcixjor
>>49
こんな体型になりたくないから
筋トレするんだよな
ある程度は筋肉無いとダサい 0053以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 14:44:53.343ID:GRMdlXs9a
街歩いてたらクソガリとデブとゴツい男どれがいけてるか一目瞭然じゃん マッチョ叩いてるのはそういうことにしたい強者オスにいつも蹂躙されてるクソガリナードだろ
0054以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 14:48:40.261ID:Nbpb7Bt7a
>>51
強い負荷でやるように慣ればそれになれるのが人間 0055以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 14:49:55.550ID:bOIcixjor
だよな
街歩いててマッチョなんてほぼ遭遇しない
デブヒョロガリ中肉中背がダサい身体の自分を肯定する為に叩いてるだけ
0056以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 14:50:48.101ID:lUsScDTBa
自分の体が自分の思うように動く程度に筋肉があれば十分
0057以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 14:51:06.433ID:OjHUfRZr0
運動しないと体型維持できなくなってきたわ
筋トレなんてやらなくていいならやらねーよ
0058以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 14:51:27.127ID:NeTma2Td0
0059以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 14:53:58.694ID:ZpQp9tO80
>>58 まあ確かにキモイけど普通にやってもここまで行けないよ 0060以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 14:54:07.599ID:MYA1ecpQ0
むしろマッチョが自己肯定するためにそれ以外の体系叩いてるだけだろｗ
マッチョマンはデブと同レベルにキモいってことに気づいてくれｗｗｗｗｗ
0061以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 14:54:52.740ID:YG4xH9sS0
>>57やらなくてもいいのにお前が体型維持したいからやってるだけじゃん 0062以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 14:57:43.664ID:FPPoTvB00
ハードなもんしない限り数年やった程度じゃキモくなれん
0063以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 14:59:29.482ID:vAGPttJW0
からだづくりをしている→健康意識の高い知性と背丈になる
服装や表情が豊富ならすぐに親しまれる
0064以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 14:59:37.195ID:PgSo9GgB0
見た目ってか生き物としてダサいってのはなんとなくわかる
>>51
そんな特殊な筋肉鍛えるのはしんどいよ
スクワット50回→ファミチキとコーラ→スクワット50回→アニメ見る→スクワット50回→惨めな日々を誰かのせいにする→スクワット50回→VIPでデブを煽る
これを毎日だ 0066以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 15:03:09.956ID:OjHUfRZr0
>>61
筋量不足だと体痛めて病院通うハメになるぞ 0067以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 15:05:55.395ID:pQwFg1O20
社会人が筋肉ついてたら気持ち悪いじゃん
取引先の人が突然服破って筋肉見せつけてきたら気持ち悪いだろ？
0068以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 15:11:43.605ID:b5PjpwOfM
>>49
マッチョよりこれの方がかっこいいと思う奴いるの？ 0069以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 15:19:57.377ID:HqIt2thI0
取引の挨拶はまず筋肉見せることだぞ
0070以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 15:21:12.399ID:+IIT4r4d0
程よい筋トレ「健康になれます」
0071以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 15:27:53.548ID:XqlsU90C0
ちょっとわからんからガリガリとデブとムキムキでナンパして統計取ってみてくれ
0072以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 15:31:42.771ID:Yk3HeX86r
日本人は頑張ってもデカい筋肉付くやつ少ないからへーきへーき
0073以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 15:52:03.447ID:57wTZY6ad
>>6
女だって可愛い自分が好きだから化粧したりエステ脱毛いったりファッションこだわったりするんだけど、それと何が違うの 0074以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 15:53:42.574ID:spV0XbVO0
美学を求めすぎると視野が狭くなる
0075以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 15:53:46.015ID:57wTZY6ad
0076以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 15:57:55.207ID:nKKg7KdG0
今背中の筋トレしてるけど
0077以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 16:01:28.880ID:nKKg7KdG0
実戦でスクリュー式ダンベルシャフト使いたい
ギザギザで皮膚削ぎたい
妄想族
0078以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 16:02:06.330ID:nKKg7KdG0
友達はwバーで戦うらしいwwwwww
0080以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 16:12:52.371ID:rKPMtXe+a
まんさんはチビマッチョが1番生理的に無理らしいね
でもチビ男はもてると思ってる謎
>>1
マジレスすると筋トレするとテストステロンというホルモンが分泌されて、コレが脳に作用して何事にも自信が持てて積極的に成れる。 0083以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 16:54:30.734ID:NOpCSd06r
ヒョロガリやデブは筋トレすれば数年であの体になれると思ってるのが甘えが出てる
たぶんおまえらじゃ１０年やろうがなれないんだから その醜い体を改善する為に筋トレしてみろよ
0084以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 16:58:28.793ID:x2I0FVmhr
才能がないとマッチョにはなれんぞ
0085以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 16:59:25.597ID:vTe1i4930
ガリガリもキモいわ
浅ましいとすら感じる
だが筋トレしてる奴がキモいのはガチ、常に自慢と自己顕示欲、ナルシズムの塊で他の男女を見下しマウント取ることで生きていこうとするチンカスしかいない
とくに脂肪マッチョみたいなやつ、絞られたマッチョは自分のストイックさとか情熱とか自慢してきてウザいけどまあ脂肪マッチョのがキモいかな
0086以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 16:59:39.615ID:QWO/K2a4d
建て逃げガイジワロタわ
0087以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 17:00:13.104ID:vTe1i4930
>>84
俺は普通マッチョぐらいが限界
ムキムキマッチョマンは胃の能力的に厳しい 0088以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 17:01:33.311ID:NOpCSd06r
マッチョになるには筋トレだけじゃ無理だし
食事管理やちゃんと睡眠取って休憩するタイミングも管理しないと筋肉は肥大化しない。食事が１番大事だし筋トレした後の休みの過ごし方が１番大事になってくる。
筋肉中心の生活しないとあそこまではなれない
0089以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 17:07:35.016ID:QWO/K2a4d
マッチョの方がモテるんだろ
筋トレ即マッチョとか、若い人の思考だよね
年取れば代謝が落ちて太っていくので、何もしなければメタボになるよ
コロナ下で運動せず、久しぶりの握力測定したら
いつもより10kgも力が出なくて流石に焦った
ムキムキになる必要はないけど、継続して適度な運動した方が元気に暮らせるよね
0092以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/06/11(土) 17:53:55.004ID:NOpCSd06r
ジジババですらウォーキングや筋トレしてる人はけっこういる
あの人らはそうしないと現状維持すら出来ないからだ。筋トレ否定してるのは日本くらいだ