0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:01:23.745ID:psJ3VwL5d
3kg増えました
訴えてええか？
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:01:42.729ID:SoNBFBOy0
筋トレしろよ
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:02:12.702ID:EyBUTmXFd
アホやんプロテイン飲んだら太るやろ
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:02:17.610ID:5GX3aKRR0
減らすために増やすんだぞ
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:02:19.917ID:+BsxdaQk0
歯磨きしろよ
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:02:44.400ID:EyBUTmXFd
プロテインをなんだと思ってるんだ
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:02:45.573ID:a1eSzeGg0
そら増えるわな
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:03:11.644ID:wSPMRi9+0
まず最初に筋肉がつくから微増する
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:03:15.266ID:S2EXebcRM
豚ばかり食って筋トレしてないんだろ
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:03:20.112ID:Py8dt3Dl0
糖質ダイエットみたいなもんか？
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:03:33.981ID:5GX3aKRR0
数字を減らしたいなら食わなきゃいい
体を引き締めたいなら食え
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:03:34.882ID:hM9izijQa
腐ってるだろその肉
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:04:48.019ID:5SBPtWkoM
そら簡単に痩せさせたらチャンネル運営続かないからな
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:04:52.331ID:BboML2jK0
三色肉ってなんか気持ち悪い
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:05:05.119ID:BQkLz79lM
今までの食事に追加してんじゃねぇよ置き換えろや
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:06:13.938ID:v9p2VVnT0
脂肪より筋肉の方が重いらしいから
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:14:28.415ID:b4V3oKNA0
筋トレしろや
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:16:30.607ID:Yw1dhZc90
肉はもちろんささみか鳥むね肉だよな？
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:22:04.921ID:O6nxTfxHa
脂質糖質は？
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:23:08.976ID:4Oo3LlzS0
とりあえず訴えてみて
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:24:33.577ID:fnPboxc60
筋トレ=減量みたいな風潮になってるのはなんでなの
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:26:35.142ID:OUlqUJjt0
筋肉つくと基礎代謝が上がるから痩せると言うけど誤差なんよな
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:28:17.665ID:5MPHptAu0
一番手っ取り早く痩せるのってなに？
0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/05/20(金) 13:28:57.229ID:+Y2yucsg0