0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/28(月) 09:17:13.515ID:jPWoABNod
あれでジム通い始めたオタク達も今頃ムキムキマッチョになってるんだろうなあ……
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/28(月) 09:18:18.546ID:EWHCaGb8r
普通にTikTokやインスタで流行って陽キャが鍛えてるぞ
お前らは一回ジム行って満足して二度とこなかった
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/28(月) 09:18:27.984ID:72XcXIfUa
1週間以内にみんなやめて駄デブとキショガリしかいないぞ
vipにもそういうやつしか居ないぞ
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/28(月) 09:19:00.053ID:w0D80vctd
俺は３年で150cm35㎏から
182cm85㎏になったわ
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/28(月) 09:19:28.491ID:WoiWJ91ea
そんなんでムキムキマッチョになってたらID腹筋にいつも釣られてるVIPPERとかとっくに腹筋6LDKになってるだろ
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/28(月) 09:19:31.363ID:xZ40opcNa
筋トレ知識のみ肥大化っ…！ｗ
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/28(月) 09:21:07.860ID:KNQcqxKA0
けいおん！からギター始めたオタクも今やギター歴13年のベテランだもんなあ
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/28(月) 09:21:35.478ID:zLBAX6m4d
ジムには行かなかったが28%あった体脂肪率が10切れそうだよ褒めて
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/28(月) 09:21:52.827ID:SHqp8wzV0
>>5
日本一になったボディビルダーは筋トレ歴4年 あれからずっとリングフィット続けてるけど、中々ムキムキにはなれない
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/28(月) 09:26:37.599ID:HCILIyZFM
ダンベルのおかげでアニメにハマってあれから毎日欠かさずアニメ見てるけどお腹の脂肪減ってないよ