寝たいのに寝れない時の対処法

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:00:08.645ID:oyDYXEBQ0
寝たいのに寝れない時どうしてますか!?

0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:00:24.216ID:eYJ96A7m0
死ぬほど腹筋する

0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:01:06.465ID:oyDYXEBQ0
>>2
やってみます!!オススメの回数あります?

0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:01:25.207ID:EUW/MdEZa
濡れタオルを顔に被せる

0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:01:39.778ID:fQ56/O0T0
酒飲む

0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:01:45.600ID:xd88yQmm0
オナニーして一旦リセットする

0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:02:01.306ID:oyDYXEBQ0
>>4
暖かいほうがいいですか?

0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:02:17.453ID:eYJ96A7m0
腹筋できなくなるまでやるんよ

0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:02:26.961ID:oyDYXEBQ0
>>5
ぎりぎりお酒飲める歳になっていないんです涙

0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:02:36.099ID:vpS1QJlr0
食べることにした

0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:02:46.011ID:oyDYXEBQ0
>>6
逆に目覚めません?笑

0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:02:50.986ID:yrF6JK1u0
寝たフリを続けてるとそのうち寝る

0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:03:07.633ID:oyDYXEBQ0
>>8
自分の限界に挑戦してみます!!!

0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:03:08.330ID:vmcFKFZS0
布団に入って身体の末端から脱力していくイメージをする

0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:03:15.156ID:fQ56/O0T0
じゃあシコって寝なさい

0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:03:29.695ID:oyDYXEBQ0
>>10
次の日の朝胃が痛いやつですね笑

0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:03:35.821ID:hKiAdIObd
働く

0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:03:36.484ID:1QHb/Ltp0
睡眠薬

0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:04:06.134ID:oyDYXEBQ0
>>12
修学旅行のときそれで寝ちゃってました笑
やってみます!!

0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:04:16.538ID:etaKDF1jM
>>3
60000回

0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:04:30.168ID:oyDYXEBQ0
>>14
面白そうですね!!やってみます!ありがとうございます🙌🏻

0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:04:49.600ID:oyDYXEBQ0
>>15
逆に目覚めちゃいますよ笑

0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:05:12.678ID:oyDYXEBQ0
>>17
死ぬ気で働いて疲れて寝れるようになりたいです、、、

0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:05:19.643ID:n32HHOuf0
爆食い気絶する

0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:05:41.440ID:oyDYXEBQ0
>>18
最悪それですよね〜
薬に手を出す前になんとか治したいところです涙

0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:05:47.311ID:F8mTSprV0
くたくたになるまで筋トレ

0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:06:09.915ID:oyDYXEBQ0
>>20
気付いたら1週間くらい腹筋してそうです笑

0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:06:12.123ID:NHJuPD1b0
部屋の明かりを消して楽な姿勢で目を閉じて思考を開放する

0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:06:23.271ID:LbCmaWXJ0
酒か酷いオナニーか死ぬほどランニングか寝る

0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:06:31.162ID:fQ56/O0T0
その年齢なら一発出してりゃ大体眠くなるだろうに、じゃあ限界まで挑戦して寝れば良い

0031以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:06:46.499ID:oyDYXEBQ0
>>24
ほんとに次の日の朝胃が痛すぎて死にます笑
でもやっちゃうんですよね〜笑

0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:07:23.484ID:oyDYXEBQ0
>>26
筋トレたくさんの方に勧めてもらったのでやってみます!!

0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:08:11.273ID:oyDYXEBQ0
>>28
なんで寝るんだって思考になります、、笑
銀魂の影響受けすぎですかね…?笑

0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:08:46.521ID:oyDYXEBQ0
>>29
選択肢がほんとに酷い笑
1回寝る前ランニング挑戦してみたいって思ってたのでやってみます!

0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:09:27.893ID:oyDYXEBQ0
>>30
限界までやったら確かにぐっすり眠れそうですね笑
やってみます!!!笑

0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:12:53.914ID:uISgqIsI0
酒飲んで寝てたら昼寝すらできないようになってしまった
本当にやめたい

0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:13:10.855ID:rsS9Y0Ww0
内職やってる大抵一時間位やると疲れて眠れるんだが眠れない時は深夜の3時位までやったり徹夜してるわ

0038以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:16:32.135ID:4+UzjNHu0
別に無理に寝なくてよくね

0039以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:21:02.401ID:oJfTEnZV0
風呂に入って養命酒を飲んでワイパックスと眠剤飲んで布団の中に入る
このまま死んでもいいと感じながら眠りにつけたら最高

0040以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 20:24:54.739ID:nLH9iziI0
寝れないなら寝れないなりに横になって休んでりゃいいのよ

0041以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 21:08:52.630ID:oyDYXEBQ0
>>36
身内がよく飲むからわかるんだけどほんとお酒って罪だよね笑寝れる時と寝れない時の差が酷い笑

0042以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 21:09:31.881ID:oyDYXEBQ0
>>37
わかる!!!!僕も寝れなくてゲームしてて気付いたら夜中の2時とかよくある笑

0043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 21:09:57.592ID:oyDYXEBQ0
>>38
寝たいのに寝れないって凄くストレスなんですよ…!笑

0044以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 21:10:08.024ID:btEYK7O70
まずクロロホルムをたっぷり染み込ませたガーゼを用意しましょう

0045以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 21:10:29.696ID:oyDYXEBQ0
>>39
このまま死んでもいいって思いながら寝れるのいいですね、、、やってる事だいぶ酷いけど笑

0046以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 21:11:06.252ID:oyDYXEBQ0
>>40
なんか寝れなくてイライラしませんか?!笑

0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 21:11:27.562ID:oyDYXEBQ0
>>44
睡眠薬よりも怖いです笑

0048以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 21:12:42.097ID:nLH9iziI0
>>46
どうして寝れないとイライラするんだい?人間そういう時もあるだろう

0049以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 21:13:53.688ID:aFVb3P5I0
過去に見た覚えてる夢を頭の中でリバイバル上映会

0050以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 22:05:49.583ID:oyDYXEBQ0
>>48
寝たいのに寝たいのに寝たいのに…寝られない!!!って結構きついです笑

0051以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/27(日) 22:06:06.455ID:oyDYXEBQ0
>>49
それ楽しそう〜!!今日の夜やってみます!

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