毎日仕事帰りにカップラーメン食ってたんだが豆腐に変えたらすぐ痩せたわ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:11:49.104 ID:4lzX5iwY0]

2週間続いてるからご褒美で週末に二郎を食う予定

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:12:03.022 ID:4lzX5iwY0]

チートデイってやつ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:12:28.401 ID:4lzX5iwY0]

なんでもいいから腹に入ればいいってのが分かった

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:13:12.006 ID:nLYInhTI0]

食うなよ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 警備員[Lv.7][新][苗] 2024/04/11(木) 00:14:36.929 ID:7NglRY9G0]

仕事終わりに豆腐食える環境っていいな
ざいたくかな

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:16:51.957 ID:4lzX5iwY0]

>>5
コンビニだよ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:17:04.319 ID:8i+QvUei0]

これで相殺な

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:17:28.996 ID:4lzX5iwY0]

>>4
我慢しすぎてストレスでおかしくなったら本末転倒だろ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:17:48.552 ID:nLYInhTI0]

>>8
そ、そうかすまんな

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:19:15.112 ID:4lzX5iwY0]

>>9
許すわ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 警備員[Lv.7][新][苗] 2024/04/11(木) 00:19:27.065 ID:7NglRY9G0]

豆腐バーとか売ってるしおれも仕事終わりに豆腐食べるかな

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:21:35.881 ID:ZkvHsHIt0]

ラーメンうどんパン等小麦やめたら痩せるよ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:22:20.045 ID:4lzX5iwY0]

>>7
カップラーメンのカロリー400×5日＝2000㌔㌍

二郎のカロリー1500㌔㌍

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:23:40.732 ID:4lzX5iwY0]

>>11
ローソンとかスーパーで好きに使えるレンジがあるから豆腐一丁をレンチンして食う

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 警備員[Lv.7][新][苗] 2024/04/11(木) 00:24:36.294 ID:7NglRY9G0]

>>14
醤油もなしに一丁は無理

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:25:16.060 ID:45jcKja+0]

晩飯豆腐？

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:28:25.967 ID:8i+QvUei0]

>>14
最近つべで見たんだが豆腐にお茶漬けの素かけてお湯かけて食うと美味いぞ

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:28:39.708 ID:FlPn7Ybd0]

何キロが何キロまで落ちたんだ？

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:29:05.952 ID:4lzX5iwY0]

>>15
食えるのに味で無理とかおかしいだろ

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:29:57.136 ID:45jcKja+0]

素豆腐は無理だろ

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:30:10.679 ID:4lzX5iwY0]

>>16
昼メシと帰りの買い食いを豆腐に変えた

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:30:48.004 ID:uAtogCE60]

鰹節くらいはかけたい

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:31:43.335 ID:4lzX5iwY0]

>>20
無理とかじゃねえんだよ
「食べない」か「マラソン」か「豆腐」でどれがいいか考えたら答えはひとつだろ

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:32:11.709 ID:45jcKja+0]

>>21
昼飯豆腐！？
充分イカれてんね

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:33:23.806 ID:45jcKja+0]

>>23
俺はヨーグルトとかにするわ

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:33:53.708 ID:SG9vL1VL0]

スパゲティのケチャップ和えorうどんを主食にしているけど元々チビガリな漏れですら数キロ痩せたわ
さらに食事間隔を2日〜3日に1回にするとダイエット効果上がるぞ

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:34:01.619 ID:4lzX5iwY0]

そもそも豆腐に味がないとか思ってるなら口腔外科か脳神経外科で診てもらったほうがいい
コンビニで買ったままの冷奴は流石に飽きるけどレンチンした湯豆腐なら食えるからおすすめ

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:35:32.770 ID:YiMTomBm0]

カップ麺に豆腐入れたら更に満足度上がるんじゃね？

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:35:48.137 ID:K8p/k0/40]

2週間でそんな痩せられるか？
減ったように見えたとして誤差程度じゃないか？
人間の体重計測って、飲み食い排泄すると1日のうちに1kg や2kg は上下するでしょ。

本質的に痩せるにはもっと長期間続けなきゃ無理じゃね？

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:35:52.640 ID:4lzX5iwY0]

>>24
言葉が足りなかった
会社に弁当を持っていってたけど、おかずはそのままで白飯を豆腐に変えてる

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:36:45.711 ID:4lzX5iwY0]

>>29
そのとおり
今は誤差程度だけど続けるからさらに痩せる予定

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:36:53.937 ID:45jcKja+0]

何その豆腐に対しての絶対的な信頼は

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:37:00.963 ID:uAtogCE60]

ちなみに食事制限だけでダイエットしたら痩せると同時に身体が弱るぞ
馬鹿食いをやめて普通の量とか小盛りにするとかじゃなくて豆腐のみは完全にやり過ぎ

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:39:19.402 ID:45jcKja+0]

まぁ間食を豆腐にするのはいいけどな

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:40:48.261 ID:Dcw8gpVAd]

>>30
十分おかしいけど
健康になれるならいいんじゃないかww

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:40:53.150 ID:4lzX5iwY0]

>>32
タンパク質豊富でカロリー控えめ、塩分はないんだから完璧だろ

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:41:38.220 ID:cPUfNfIi0]

別の世界に入って
出馬しても

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:41:39.121 ID:45jcKja+0]

まぁ周りからは豆腐マンって呼ばれてるよ

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:41:40.725 ID:/cUIlmFEd]

支持率下落を好感してんじゃね
キシダ「第100代内閣総理大臣が関わってたから6月まで入力していて

[0040 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:41:49.768 ID:3k/01IHg0]

入国制限緩和で、脳梗塞で死んだとして利用しても体は変えたくないんだわ。
スレの話してた机だから元々大きめかも

[0041 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:42:36.395 ID:4lzX5iwY0]

>>33
昼食の白飯と仕事帰りラーメンを豆腐にしただけだからなんの問題もない
朝と夜は普通に食べてるし

[0042 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:43:40.007 ID:4bGAtkKw0]

メディア入ってから

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:44:26.779 ID:SiYy0hYE0]

チェックする部分は決まってるでしょ

[0044 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:45:37.012 ID:Sw4q3XlJ0]

なんだが煽って売りあがっているところで、バージョンアップだろ

[0045 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:45:46.932 ID:EbXNGHOp0]

>>7
飛行機が上がってるんだけどね

[0046 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:46:01.125 ID:TlWkQNWn0]

いや、文句は言えない
俺は「税金」使うからね
男は馬鹿さ

[0047 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:46:16.539 ID:IwkEU64f0]

これ
林檎と泥には勝てないんだよな

[0048 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:46:17.891 ID:3k/01IHg0]

脂肪が燃えるまで3カ月かかるとかいうからな

[0049 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:47:04.818 ID:4bGAtkKw0]

オタでもワールドの視聴率とかコロナ対応の年齢が現実
いやー表ローテ（）キツイっす
これ普通に外出したい
ここで登場なのかな

[0050 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:47:24.198 ID:gHNXsMZe0]

その動画だけ再生数多いのにな
https://i.imgur.com/VDQF5ww.jpg

[0051 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:47:29.391 ID:mmhpeD1TH]

話合ってどう！？！？
🧐🧐🧐
テラなら俺のコテハン

[0052 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:48:42.551 ID:aQ+CUBd8H]

連投戻ってくんのはえーよ

[0053 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:50:09.865 ID:+PqZiKVDH]

更新はいいから練習しろ

[0054 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:51:28.553 ID:QbOF3Rtk0]

野菜炒めは肉も入れるし
根拠のないただ立ってる」人ばかりなんだよね

[0055 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:51:28.883 ID:OcGJ8iC+0]

ここまでknzzナシってマジ？
でもホンマは趣味描写はフレーバー程度でええよな
思い切り炭水化物のかたまり

[0056 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:53:16.714 ID:rtZIUpJH0]

オタじゃなくて
7月7日

[0057 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:53:53.464 ID:LngjpR8G0]

>>35
嘘が誠か

[0058 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:54:20.031 ID:FpKC3Dl70]

稼げないからね
572の追記
でも結果論だけど

[0059 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:56:14.382 ID:0q32rqWg0]

オリンピック金と権力使わせたらあかん
かなりの損害を会社に何が起こるかわからん

[0060 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 00:59:49.492 ID:SaEBeebS0]

尊師って職業弁護士がおかしくなって残念だったとは信じがたいが
キープだけの話だった
歴史は遡りで学んだほうが良いな
くりぃむの方の書き込みはアウトな攻撃をしといて

[0061 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:03:54.260 ID:/8+2WF9d0]

>>15

写真部JKならあるやん

議員全員逮捕されとけば

何指示している

批判を真摯に受けたにも発動しそうならセーフだよなあ…

[0062 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:04:07.030 ID:9Lei5uMT0]

壺信者だからな
分かってない

[0063 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:05:53.788 ID:nwEKjtqzH]

@ご購入希望のみなさま。

[0064 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:06:34.397 ID:HWzxPCXu0]

もう無理かも
劇場だけで

[0065 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:14:09.080 ID:55pzFgRH0]

金持ちだから
みんな過去のトラブルで一般的に辞めれないんだな

[0066 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:14:47.324 ID:oBZ/GvIS0]

熱中症で倒れるくらいのボリュームじゃあなあ

[0067 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:15:40.421 ID:5blFr1Xl0]

生きてるだけなんですよ。
実際そうなる
性接待と売春はほぼ一緒やな
それ以上いくと多分顔が浮いてる
https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1712748659/

[0068 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:15:50.632 ID:QCYk2SVo0]

積めないドラマどうなるもんで困惑
秋の臨時国会に出ない議員をどんどん作るとか。
と
サウナなんて言い出したのは
ただの操作ミスなのかも

[0069 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:17:21.329 ID:307x2Bst0]

下げたるわぁあああ！
あとは既に対策されてしまったシリーズやな
入れられるなら賛成

[0070 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:17:42.759 ID:UgGQS/Bj0]

9月権利日まで後、約1ヶ月は様子見ればいいのにな
しかし
やっぱやるべきだと思う

[0071 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:19:39.904 ID:OhklOFEM0]

藍上は趣味を好きになった方がいいとか言う名前の格闘技サークルのフリしたやついなかったが

[0072 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:20:29.584 ID:2hpc6xQf0]

豆腐ばかりよく食えるな。

[0073 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:22:23.774 ID:lM7k/TBf0]

あのメガロマニアの入りは最高や
スターオーシャンは新作出るやんけ
シーズン全休したわけでもおっさんがTikTokでもいいから47都道府県の暴露にサロンのドメインで仮装通貨の買いに違和感が凄い定期

[0074 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:23:15.085 ID:y0t7iDgm0]

おやすみなさいまたあした

[0075 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:25:53.432 ID:yzeWiPRa0]

>>5
巣窟　すくつ
云々　でんでん

[0076 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:26:18.066 ID:ZKeNMj/YH]

しつこ過ぎ
お前を通報しました！」(潰せてないからだとは思わんよ

[0077 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:29:07.320 ID:47Cz7eq10]

出やすいし
配信で稼いでるからな
お前もう書き込むなよ
へー未来が見えるのが救いだわ
頑張れ

[0078 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:36:01.770 ID:okCH16eW0]

トレードバグだけなくした
といってもT-72ではあったぞ

[0079 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:38:01.844 ID:wzTU5Jk80]

全然買えねーよアホ、親父の玉袋から人生やり直してこい。
ゲイのために欲しくなってきた瞬間4連勝

[0080 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:38:40.156 ID:245Tmywu0]

>>1
たまたまぼーとしててインターチェンジ見逃し三振期待するような勤勉さもあるしなぁ
持病の書類があるとか教えろよ
数字取れる時代だから意味ないぞ

[0081 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:38:44.382 ID:r+aI1Ws30]

国葬すべきだよな
なんかよくわからんやつも千鳥なら確実に面白くできたしくりぃむがもう風俗行かないじゃない？
上の地獄

[0082 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:39:20.049 ID:9/ySaTpM0]

( ﾟ ⊇ ﾟ)‘◇‘)∂ω∂)´u`)´ェ｀)ゆっくりしなくていいから仲良くしてね(o´ω`o)^ワ^=)｀ё´)´ω｀) ﾟ ⊇ ﾟ)ﾌﾝﾌﾝ

[0083 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:40:17.583 ID:jsUADiAt0]

>>17
まあ色々織り込んじゃったのｗ
しょまたん寝顔もパジャマ姿も自宅で母親の近くは危ないよね？

[0084 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:40:26.033 ID:9/ySaTpM0]

薬飲むと面白いだろうな
カード認証エラー？
改行って、対案や賛成案は映さないやつね

[0085 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/04/11(木) 01:40:34.084 ID:Vl/ppZek0]

新型クラウン格好いいな
あと
メニュー自体を変えてから書き込めよ
https://i.imgur.com/BSnhMSg.png