マッチョは体力ないと思われてそうでそれが嫌だから走ってる
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下半身は歩けるようにしといた方が長生きすると思う(´・ω・`)(´・ω・`) うん
数年やってたけど時間なくなって今は
ただのトレーニーになっちゃった 健全な鍛え方でとても素晴らしいと思う
馬鹿にされるのはジムでシコシコベンチプレスだけやってるようなベンチ豚 >>6
山登りは時間かかりそうだもんな
登山とは違うの? 持久力とパワーを兼ね備えたスーパー筋線維とか幻想だからな
夢から覚める時だ >>7
でもたぶん
あいつ筋トレしたあと有酸素して効率悪っ
とか思われてるんだろうな
構わんけどよ 俺はすぐ痩せちゃう体質だから走るの好きだけど体重維持するためにランニングやめて筋トレだけしてる >>8
けっこう低い山だから登り降りてきても時間はそんなかからなかったけよ
仕事忙しくなって山まで車で行く時間がなくなっちゃったんだよね
登山口って書かれてたから登山なのかもしれない >>14
仕事とかなら仕方ないよなぁ
でもたまにでもしたらいいのに 体力ねえんじゃなく自重が重いんだよ
太くて見栄えのする筋肉は長く動作するには向かない
そもそも重いからパワーウェイトレシオが良くない >>19
それもあるけど
たぶんシンプルに体力ねぇぞ 自重が重いとか筋力を重視してるから持久力が無いとか
筋トレしない奴はそれ以前の問題で比較にならんだろう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています