120kgあるけど痩せようと思う
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2年前に133キロあったけどダイエットしたで!
がんばれ デブってさ、周囲に迷惑をかけてることをちゃんと自覚してる? いけるいける!
代謝の総収支がマイナス7200kcalに到達するたびに脂肪が1kg減るし実際にはそこに結びつく水分等も減るから体重はどんどん減るよ
脂肪が減ることは物理現象だから必ず痩せられる
変な迷信に騙されずにひたすらカロリーの総収支で管理するんだ
この宇宙に存在する限り人の体、細胞は物理法則そのままだ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています