【画像】間食やめて筋トレを始めてから半年以上経過した俺の身体を見てくれｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/15(月) 19:41:57.440 ID:tw1B3QJK0]

ビフォー
https://i.imgur.com/9y8vvpq.png

アフター
https://i.imgur.com/dkm6QgH.png

どうよ？

[0002 はん ◆jPpg5.obl6 2024/01/15(月) 19:43:34.914 ID:s/VPpp6l0]

餓鬼からこれは凄いwww

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/15(月) 19:43:35.715 ID:qYRKM9ix0]

よくやっとる

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/15(月) 19:44:05.807 ID:zQ6lgWMR0]

腹膨らませて写真撮ってら

[0005 蒸気暴威 ◆STEAMAX27AVI 2024/01/15(月) 19:44:21.316 ID:AC2xhvAl0]

良いね
次は胸板か

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/15(月) 19:44:41.833 ID:rfgFWhQC0]

腹なにやってる？
メニュー教えて

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/15(月) 19:44:55.996 ID:WQRYaFA10]

逆だったりして

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/15(月) 19:45:14.609 ID:tw1B3QJK0]

俺を褒め称えてくれ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/15(月) 19:46:34.097 ID:tw1B3QJK0]

>>4
まぁ正直に言うとビフォーは腹を膨らまして誇張表現してるところある

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/15(月) 19:48:45.001 ID:tw1B3QJK0]

>>5
胸トレ継続してるけどなかなか育たない
まぁ腕立てしかやってないから仕方ないのかもしれんが

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/15(月) 19:49:22.875 ID:tw1B3QJK0]

>>6
腹は何もやってないんだわ
ただ痩せただけだ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/15(月) 19:49:56.164 ID:tw1B3QJK0]

>>7
んなこたねえよ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/15(月) 19:50:40.591 ID:eRqQ641/M]

筋トレするなら間食必要じゃね

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/15(月) 19:51:19.322 ID:6P5xJY2r0]

あんがい皮はたるまないんだな

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/15(月) 19:53:02.137 ID:0XPrx89Z0]

数字の変化plz

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/15(月) 19:53:23.318 ID:tw1B3QJK0]

>>13
まぁ俺の場合ダイエット目的の筋トレって感じだからね
ゴリゴリに肥大化させるって言うよりは痩せるために筋トレも行ってた

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/15(月) 19:56:54.664 ID:tw1B3QJK0]

>>14
そうね
摘むとまだまだ脂肪はあるけどダルダルにはなってない

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/15(月) 19:58:15.414 ID:tw1B3QJK0]

>>15
体重10kg減
ウエスト17cm減

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2024/01/15(月) 20:16:35.674 ID:qowxqWTZ0]

健康状態は？