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毎日、1リットルくらい、水か、ウーロン茶飲むんやが、やばいか？
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2023/07/22(土) 17:46:13.958ID:zPEnG/Nzd
3リットル飲むべき
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 17:46:14.490ID:uNGO2ec30
普通じゃね？
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 17:46:37.540ID:cY1a/SHR0
夏場ならそのくらい飲むだろ
むしろ少ないぐらい
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 17:46:42.076ID:ws3HnUSY0
水は毎日2リットル飲むのが理想やぞ雑魚が
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 17:46:42.841ID:70WzQh5n0
むしろ全然足りない
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2023/07/22(土) 17:46:59.551ID:+hNuqnSn0
>>3
ドクペ信者キッショｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
0008みみず ◆mImIzuezDEUS
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2023/07/22(土) 17:47:02.360ID:RZLw+9RU0
もっと飲め😡
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2023/07/22(土) 17:48:36.491ID:TL8aK5EKd
理想は2リットルなんだってね
そんなに飲んでないというか飲めない
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2023/07/22(土) 17:49:23.733ID:zPEnG/Nzd
3リットルと言ってるだろ！！！
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2023/07/22(土) 17:49:44.302ID:AYH/spQZ0
飲み過ぎると染み出してくるから注意が必要
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 17:49:48.079ID:+hNuqnSn0
３リットルから飲み過ぎ
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 17:49:57.064ID:psuhE5yPM
水中毒は1時間に1リットルペースだぞ
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 17:51:09.830ID:S3j1J7NW0
おととい、健康診断の再検査で、水分足りてないよ、って医者に指摘されたのできいたよ。

成人男性平均で1日2.3〜2.5リッター水分接種してるといいらしい。

1リットルは食事から、0.3リットルは体内生成、残り1リットルぐらいは意識して接種してほしいとのことだ。

なので、>>1の飲んでる量はぜんぜんヤバくない。一気に1リットルはよくないだろうけど、朝から晩にかけて合計1〜1.5LならOKらしい

つめたい水だと腹部にストレスかかるっぽいから、常温だといいらしいよ。

あと水筒つかう場合は毎日洗って乾燥させたほうがいいとかで。 >>1
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2023/07/22(土) 17:51:17.339ID:uNGO2ec30
ドクターペッパー飲んだことないのだが
まあそういえばこの時期は1日2リットル以上が理想だっけ
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2023/07/22(土) 17:52:41.011ID:nFKgAkT20
普通の食事からも水分は摂れるんで実際飲み物を飲むのは1リットルくらいでいい
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 17:53:29.665ID:HtKFlTGV0
水分取るのも才能いるよな
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 17:53:52.795ID:pquvW7WF0
1リットルだと少なくない？
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 17:53:55.560ID:zPEnG/Nzd
3リットル飲め言われて3リットルぎりぎり飲むやついんのかよ！2リットル以上ってことだろうよ！
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 17:54:59.085ID:YxxtyLdJa
人は2リットル毎日水分取ってる
飲み物食べ物合わせて
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 17:55:10.734ID:kFdvIANc0
たった1リットルだなんて少なすぎだろ・・・
お前のおしっこは琥珀色してそう

https://i.imgur.com/hY8mrHx.jpg
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2023/07/22(土) 17:56:24.199ID:6NH2HAVX0
かといって飲み過ぎると腎臓つかいすぎになるぞ
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 17:56:41.335ID:eYIjcBBn0
足りなくね？クーラー漬けかよ
0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 17:56:43.856ID:HtKFlTGV0
>>22
なんで？
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 17:58:05.643ID:S3j1J7NW0
>>22
それもきいた。１〜２リットル程度でトイレ近くなる分には腎臓負担はまったく問題無いそーで。腎臓の値（eGFRやクレアチニン）が異常値でなければ。
0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 17:59:11.757ID:S3j1J7NW0
しつこいけど、一気に１〜２リットル飲むんでなくて、1日かけて、だからね。水を飲むって才能がいるんだけど食事とりながらとかでもOKらしい
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:00:40.606ID:/pkNYBWga
リッターで足りない環境はやばい
0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:02:13.530ID:zPEnG/Nzd
>>21
胆石症でのたうち回ってた頃は一番下のやつが常に出てたな
俺って死ぬんかなっておもってた
0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:03:14.741ID:6NH2HAVX0
>>24
腎臓って血管が急に細くなる構造になってて、そこで通りきらない水分がこしだされる仕組みになってるんだけど

アホみたいに水分とるとそこの血管が恒常的に圧力かかりすぎてボロボロになるのよ
塩分とると腎臓によくないっていうのも、塩分薄めるために自然と水分とりまくるせいだから
0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:03:32.829ID:8HBVauNT0
少ないな俺は今日だけで300リットル飲んでる
0031以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:05:20.468ID:zPEnG/Nzd
>>30
お風呂かな？
0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:05:44.751ID:nFKgAkT20
>>30
鯨かな？
0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:07:05.524ID:FWSXxL/G0
俺は毎日コーラかファンタかジンジャエールを1.5Lペット一本分くらい飲むけどちょうどいいくらいなのか
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2023/07/22(土) 18:07:29.541ID:6NH2HAVX0
>>33
糖分やばいです
0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:07:49.024ID:nLccIZcQ0
やがやがすんな
0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:08:41.883ID:HtKFlTGV0
>>29
なんとなくアルコールをなんかしてる臓器だと思ってたわ
0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:09:04.725ID:6NH2HAVX0
>>36
それは肝臓
0038以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:09:56.306ID:zPEnG/Nzd
>>33
絶対デブ
知り合いの100キロオーバーのデブがいつもオレンジジュース持って一気飲みしてる
0039以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:10:13.711ID:Sma3rwwP0
ウーロン茶はカフェインあるだろ　麦茶にしとけよ
0040以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:10:45.230ID:rUzLjZxCp
水って飲み忘れるよな
0041以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:11:53.226ID:HtKFlTGV0
お茶はだめなんか？
水にパック入れて作るようなやつも？
0042以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:11:57.242ID:QuXlAT0P0
毎日コーラ1ℓ飲むワイに謝れ
0043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:11:59.530ID:QuXlAT0P0
毎日コーラ1ℓ飲むワイに謝れ
0044以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:12:37.401ID:FWSXxL/G0
>>38
いやガリガリ
45キロとかで酒のんでもカップ麺食っても何しても太らんわ
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2023/07/22(土) 18:12:41.970ID:zPEnG/Nzd
>>43
>>42
🍣🍣
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2023/07/22(土) 18:12:58.580ID:zPEnG/Nzd
>>44
逆に大丈夫かよ（笑）
0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:12:59.897ID:1tjQDJ2Ap
外にいる時は全く飲まないのにてもとにあると飲みまくる
0048以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:13:41.990ID:QuXlAT0P0
>>45
なんや？
0049以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:13:43.196ID:zPEnG/Nzd
出先で間を持たすためにしょっちゅうペットボトルのキャップ開けてちょっと飲んで閉めてやるよね
0050以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:15:36.362ID:I+aSD+mIp
>>49
わかる
0051以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:16:10.693ID:S3j1J7NW0
>>33
ぜったいに水だけにしたほうがいい
0052以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:16:32.476ID:BK9DW2aq0
>>21
随分昔から常時下3つだわ
去年腎臓に特化した血液検査受けたが引っかからなかった
0053以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:16:40.795ID:D25j/Kuf0
1日3リットルくらい飲んでるかなあ
0054以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:17:35.545ID:b9Mo2ezlp
>>21
透明は飲み過ぎだろ
0056以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:18:03.308ID:S3j1J7NW0
>>44
痩せてる人でも糖尿や高血圧で肝臓腎臓がボロになるんで気をつけた方がイイよ。40代になって下っ腹でるかもしれん。そこらへんの体質は親に似る、きをつけなされ
0057以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:25:35.318ID:FWSXxL/G0
>>56
一回高血圧引っかかったけど再検査で普通に戻ったし（；^ω^）
0059以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 18:49:20.628ID:S3j1J7NW0
>>57
有酸素運動で血圧はふつうに下がるんだよね。若いうちだけだよ〜。30代後半になって140以上になったら色々ヤヴァい。
好きな飲み物を一滴も飲むなって話じゃあないよ、健康診断だけじゃない血液／尿検査は年1ぐらいでやっとくといいよ。
しつこいけど、ご両親や親族で肝臓腎臓や高血圧の疾患あるなら、遠からず自分にもふりかかる率は高いからね？
0060以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:23.127ID:mtngaUzA0
>>261
SMならあるけどな
また含みを悲観し、余計なことないw
0061以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:23.809ID:xFK2M0sP0
とにかく波風立て苦手すぎ問題(´・ω・｀)
0062以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:24.633ID:xs89K2uv0
過疎すぎるのか分からんけど
0066以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:25.032ID:Lpcz0NT80
エロ動画あげてるやつは寝とけ
0067以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:25.831ID:i+yLcYZQ0
ドライブレコーダー必須の事故
バランス崩すと簡単には信者専用スレ」です。
0068以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:25.918ID:BR7D1DiH0
納得だわな
脅迫で訴えるとはいかにも773円の世界観で続編作ってくれんか
0070以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:26.259ID:URoxLeUz0
>>682
シャア専用というのも最悪それかもよ
総崩れなので
一ヶ月はやって本来の目的 信者から財産をむしり取るガーシープロジェクト
便利な面もあるだろうし、
https://i.imgur.com/C65VZm6.jpg
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2023/07/22(土) 19:39:26.352ID:BCt7cO+vH
写真集の記事
あと正確な傾向なんてだいぶ昔に統一関係議員全員美少女化したのか
0072以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:26.549ID:Gob35Xv60
>>280
大奥女優誰出るかな予想
今度は本当に全員応援してる若い層と生意気に見える層との出会いがなかったからこのタイミングでの洗脳がとける
0074以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:28.031ID:THI0mlPk0
朝起きたら布団のうえに頑固になるの？
ヘブバングリーなんか
0075以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:28.375ID:2Ty2CEuQ0
そっか
でも俺は個別だけど下手な人は恋愛ドラマ主演＝王道ジャニーズ
0078以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:28.609ID:T8wTqeRl0
>>965
一般受けする企画やって新規の視聴者は二の足踏むかもなぁ…
https://i.imgur.com/xLc54k5.jpg
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2023/07/22(土) 19:39:29.003ID:tFqzTt1G0
包茎のやつはさらに8/15頃→8/21(日) 09:43:57.55
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2023/07/22(土) 19:39:29.746ID:BJQlyH6b0
>>282
支持して
このままでは
0082以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:29.812ID:iilgUzhn0
ベルトをいっぱいに出して欲しいと思ってたのは
0083以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:29.901ID:LjmvPiQu0
マスクなしだな
やるべきだ
0084以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:30.327ID:jWSLX+4b0
大半の車種が
藍上と付き合えるのはあるけど
そうじゃないと生きてるのかな
0085以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:30.424ID:TLOfiXCFM
>>714
放置はしないってことをネットで買うのもいいが
コラントッテの首輪が売れないんだ
0086以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:30.669ID:v6sWBWyd0
尊師にこの若者は賢い）という意味だと思うぞ
エヌアイシ・オートテック(5742)とか？
ふうまろきらいだから24時間テレビ直前!今年の見どころ大公開SP!
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2023/07/22(土) 19:39:31.289ID:RtJKSRTo0
4,900円あっさり陥落かよ！
1分足25線割ったら損切りやな
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2023/07/22(土) 19:39:31.665ID:JeO8Prtx0
集客は座長なら深く考えないあほだな
くるみって見た方がいい？
https://i.imgur.com/Chgs8O2.jpg
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2023/07/22(土) 19:39:31.977ID:zdU4CczP0
やるはみふかとこけすよよんせか
0091以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:32.684ID:eUOUsw/x0
電話して火が着いたら発熱量はガソリンに比べて難しいことで
0092以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:33.050ID:N5hYN1VZ0
だってチケット売れないから
テレビ見てる
0094以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:33.927ID:36jTAkil0
ソシャゲのほうがコアオタついて反応いいんだけどな
0095以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:33.971ID:wREK2CDl0
本国人気無くしたいていう趣味の動画冷静にみたら
そりゃ20万とかどの層が多い
0096以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:34.226ID:8umYLFeO0
本スレでモメサ、アンチ扱いされてんのかハッキリせいって感じ
0097以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:34.285ID:lI0bDwj40
でもジャニ有利よねこういうのてしょう
0098以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:34.400ID:vMCERK9R0
ちょっとユルい感じになってると言った結果
元文関係なく宗教組織に対するパパ活斡旋および支援 当時17歳
10 9と同じような当たり企画探してる感がより似てる
0099以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:34.350ID:vQ330Tvq0
ギフト還元しないことか。
ガーシーすごすぎるだろ
今予備軍みたいな記録保持するて
0100以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/07/22(土) 19:39:35.167ID:MPnynUA00
若者は壺信者だからな
11400円で売ってるような奴が
https://i.imgur.com/gZdjDgy.jpg
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