先週の金曜日の夜に自転車でこけてヘルメット越しに頭も含む全身を打ったんだが
その時は何もなく痛みとかあんまりなくて家に帰宅、酒を飲んでたらなんか全身が痛くなってきた
体の痛みは土日にかなり治って月曜に仕事言ったんだが
その後月曜の夜に酒を飲んで寝て起きたら頭痛がずっと続いてるんだが
家庭でできる対処法おしえてくれ