0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/06/28(水) 06:28:42.295ID:u/9hgW3g0 ∧,,∧ ( ・᷄ὢ・᷅ ) ようこそID腹筋スレへ! / ∽ | しー-J ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、硬派なトレーニングスレです。 例1 ID:wwh7KM12 の場合 7×12=84 なので84回頑張りましょう。 例2 ID:bicycle. の場合 数字がないので今日は一休み。 さあ、存分に腹筋するがよい。↓
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/06/28(水) 06:30:37.215ID:ewMnZvkc0 騙されたけどついでに有識者がいるなら教えてくれ レバーの焼き加減がいつも分からなくて困ってる しっかり火を通さないとあぶない気がしてカチカチになるまで焼くけど違う気がする