首ポキポキしたら駄目っていうけどさ、じゃあどうすればいいのよ?
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凝ってる感じがして左右に首倒してストレッチすると勝手になるじゃねえか
どうすりゃいいんだよ? >>4
駄目らしい
脊椎の中の血管が痛んで血栓が出来やすくなり脳梗塞等のリスクが上がるらしい わりと真剣に悩んでる
めちゃくちゃ凝るんだよ首周り 関節鳴らさずにストレッチするの不可能だよな
神経痛めるかフィギュアみたいな可動域で生活するかのどちらかしかない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています