枕なんかしてるから肩と首が凝る
よくよく考えたら無駄に高さ上げて肩と首に負担掛けてんだから至極当然な話
しかもそのせいで重心がずれて腰に負担行くから腰も痛くなりやすくなる
よっぽどフカフカのベッドでもなけりゃ枕はマジもんのゴミだわ
枕しなくなってから肩凝りも腰痛も無くなった
当たり前だわな
休めるはずの寝てる時間に負荷掛かってたんだからそれが無くなれば治るわ
原因はPCでもスマホでもなく枕だった
というわけで今すぐ枕は捨てろお前ら