暑くなってきてジョギングむり～

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/05/27(土) 11:35:39.426ID:qCuW0Yqd0
ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/05/27(土) 11:41:08.142ID:2vMqLOPg0
これから暑くなると距離走はいわゆるオフシーズンに入るので
冬場と同じ距離を走るより、短めの距離の走力を強化するのがいいらしい
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