チャリって一石三鳥の趣味じゃね?
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お前ら運動を嫌うところと
否定から入るところがいかにもデブオタクだな チャリの運動量ってそんなにあるのか?
座って足回すだけだろ? 有酸素運動として有効だし全身運動で効果的だから
エアロバイクなんて運動器具がある >>9
学生の時に3年間山あり4キロママチャリ登校したけど運動としては微妙だったなぁ >>7
太腿の筋肉が人体最大だから
そこを鍛えるのは効果的 >>7
走った方がはるかに効率よく短時間でカロリー消費する
逆に言えばそんだけチャリがエネルギー効率に優れた乗り物だってことだな ミニベロで100km漕いだときの消費カロリーは1000kcal越えてたな >>13
俺は高校までチャリで往復20キロだったが
テニスの部活もやってさらに放課後あっちこっち遊び歩いてたから
どれが筋肉痛につながったのかよくわからんが常に筋肉痛で
体つきはがっしりした ダイエット目的での運動はそんな効力ないけどね
なぜダイエットで運動しなきゃいけないかというと痩せていくうちに筋肉も落ちてメリハリの付いた体にならないからなんだよね
まずは痩せたきゃ食事制限が基本だよ
コンビニのおにぎり1つ我慢するのと1時間のウォーキングが同じカロリーならおにぎり我慢するでしょ >>15
ジョギング健康法の著者をはじめとして
ジョギング中の突然死は多い
負荷が強すぎ
実はチャリも突然死がある
運動不足なのに速く長距離走りすぎるとそうなりやすい >>17
だからってチャリを運動にするくらいならまともなスポーツしたいな >>18
筋トレすりゃいいじゃん
筋肉はエネルギーをたくさん消費するから筋肉質だと太りにくくなる 高校の頃は少しでも長時間帰宅後のゲームしたいという
バカな理由でやたら速く走ってた >>20
なんのスポーツやるんだよ
俺は格闘技と山登り&キノコ山菜取りに興味があるが ジョギングは心臓やひざなどへの負担が強く
ジョギング健康法の著者は心臓発作で死んだな >>24
草野球はたまにしてる
友達と遊べるから楽しい >>24
ボルダリングで辿り着いた先でキノコを巡って熊と格闘で 整備された自転車道があるならいいんだけどな
日本では常に死と隣り合わせの命懸けの趣味 チャリいいなあと思いつつも生活圏が坂キツくて相性が悪いと感じてしまう >>27
それでもいいが日常的な運動にも意義がある >>29
趣味では良いんだけど
運動と移動手段って言われると運動としては微妙、移動手段としては遅いし疲れるだけって思っちゃってなぁ
運動と移動は両立しないんじゃないの? >>37
否定しかできないから嫌われてるだろお前
いじめられたっぽいな 老人ドライバーが運転ミスって突っ込んでくる可能性は
チャリでも徒歩でも変わらんくね >>40
否定されてる気がするんだねw
趣味としては良いって言ってんのにw >>39
チャリは人にもよるが車道を走るから危険度は高い ヘルメット着用努力義務になるからヘルメット買わないと >>47
電池切れて坂道押す羽目になった時にしか運動にならないらしい 学生の時6km以上の距離をチャリ通してたけどその時はいくら食べても太らなかったわ チャリって金玉へのダメージ半端ないんだろ
マイナス五鳥はあるよなこれで デブJKがいつまでもチャリ通してて全く痩せていかないんだからダイエットなんてできるわけねーだろ チャリはもともとは楽に走るための器具だから
運動効率はそんなに高くない
だがやらないよりまし エアロバイクいいぞ
雨でも雪でも夜中でも漕げて事故にも遭わない チャリンコが全ての人にとって一石三鳥の趣味とは限りません。例えば、以下のような理由でチャリンコに乗ることを嫌がる人もいるかもしれません。
交通事故に巻き込まれる可能性がある。
天気が悪いと乗りにくい。
着替えが必要になるため、出先での手間がかかる。
交通ルールやマナーを守ることが大変だと感じる。
長時間の移動に向かない。
走行中の揺れや振動が苦手である。
駐車場の確保が難しい場所では使いにくい。
また、個人的な嗜好によっても、チャリンコに魅力を感じない人もいるかもしれません。以上のような理由で、チャリンコが一石三鳥の趣味であるとは限りません。 あれだけケンカ腰だったのにNGブチ込まれたら1つも数字飛んでないのウケる >>70
1から読んでみろ
事故の可能性なんか既出 >>70
お前は論理的なつもりかもしれんが
俺はメリットが少なくとも三重になってると言ったんだ
お前が話してるのはデメリットだろ
デメリットを挙げてもメリットはなくならないよ >>72,73
AI相手に2レスもかけてマジギレしててワロタ 厳密には楽しいかどうかは個人差があるから一般化できないな
移動代節約と運動はたいていの人にとってメリット ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています