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【速報】ダイエット中俺氏、体重の割に腹の肉がヤバいwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
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2023/03/04(土) 19:35:16.104ID:Vmuczerd0
これが176cm60kgの腹だ！！！！！
https://i.imgur.com/rHn2aLZ.jpg
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2023/03/04(土) 19:35:44.564ID:GRqeUboh0
筋肉ないんじゃね
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2023/03/04(土) 19:35:53.456ID:MHKrEB81H
なんでお腹だけポッコリなるんだろな
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2023/03/04(土) 19:36:05.151ID:IkXd/9Nip
皮下脂肪
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2023/03/04(土) 19:36:19.249ID:Vmuczerd0
引っ込ませれば腹筋は少し見えるぞ
https://i.imgur.com/dXer09Y.jpg
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2023/03/04(土) 19:37:13.253ID:GAyU01Hc0
おっさんになると皆そうなる
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2023/03/04(土) 19:37:31.307ID:E/0wfguk0
ホントの体重は？
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2023/03/04(土) 19:37:45.118ID:Vmuczerd0
まじでどうすればいいの？
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2023/03/04(土) 19:38:23.030ID:Vmuczerd0
>>7
まじで60kgなんだよ
脚はすっげー細いのにお腹だけぽよ～んとしてる
あと顔も太ってぽよ～んとしてる
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2023/03/04(土) 19:38:55.526ID:Vmuczerd0
まじでどうすればいいの？
頑張ってストイックな食事制限してるけど寒くて寒くて死にそうなんだが
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2023/03/04(土) 19:39:29.295ID:7t8k4J3V0
運動
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2023/03/04(土) 19:40:15.685ID:OFKjJ8fh0
体重増やして運動
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2023/03/04(土) 19:41:14.221ID:jAOGFqkt0
内臓脂肪じゃないかやっぱ運動かな
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2023/03/04(土) 19:41:31.757ID:gQMgPWdP0
ダイエットより筋トレしろ
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2023/03/04(土) 20:08:11.786ID:Vmuczerd0
体質とか関係ないだろ
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2023/03/04(土) 20:34:49.843ID:E/0wfguk0
>>9
手見せて
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2023/03/04(土) 20:35:55.659ID:AFPI5KHt0
筋肉が少ないんだろ
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