極度の赤面症のせいで対人恐怖症になったけど克服した
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なんで今まで誰も教えてくれなかったんだよって思うくらい効果が凄い 人と喋るだけで勝手に顔が真っ赤になって手が震える酷いと全身ガクガク震えて椅子の上で飛び跳ねるレベルだった 小学生の時からそうでみんなの前で発表するときはいつも真っ赤
中学生の時のあだ名はトマトくんだった 先生も面白がってわざと俺を当てて真っ赤になるのを見て笑ってた
バイトではコールセンターやろうと研修受けたが実際に顧客に電話をかけようとすると手が震えて受話器が持てない
椅子の上で跳ねるくらい震えてた 心療内科や精神科に何度も言った
抗うつ剤やらssri?やらデパスやらなんでも飲んだ
でも体がだるく頭が回らなくなるだけでどんどん悪化した しまいには親と会話してるだけで「今赤くなってないかな?」と思った瞬間に赤面するようになった もう俺って人と一生関われないんだなって人生諦めてた
赤面症について調べても気の持ちようとか誰も気にしてないとか何度も人前で喋る練習をしろとか全部やったけど俺には全く無意味だった ある日精神科医のブログか何かで抗うつ薬や抗不安薬を使ってもなんの解決にもならないという記事を見た じゃあどうしたら良かったんだよって思ったらある薬が物理的に効くと書いてあった まず飲んでびっくりした
全く心臓がドキドキしない
声がつまらない
顔が赤くなりそうな気がしてもちっとも赤くならない 今まで過度に緊張していた電話や人との会話や発表全部緊張しなくなった 顔が赤くならないから少しずつ自信を持って喋れるようになった レシート貰うだけで手が震えて真っ赤になってたのに今じゃ「ありがとうございます」って言えるようになった 自分の発表のことばかりで頭が真っ白になっていたのに今じゃ人の意見をしっかり聞けるようになった 親とも友達とも自信を持って喋れるしバイトだって好きなのを選べるようになった もっと早くこの薬に出会ってたら本当に人生変わってたのにって悔しい
でも俺の他にも過度な緊張で人生うまく行かないやつがいたら是非試して見て欲しい 大学生になってからやっとこの薬に出会って人生変えられたから 抗うつ薬や抗不安薬はなんの意味もないからβ遮断薬出してくれる病院探すといいよ 物理的に効くってなんかすごいな…
化学的じゃないのか… >>25
俺はもう半年くらい飲んでるけど特にないな
心電図も撮ってるけど過緊張で頻脈性不整脈って言われてたのが何も指摘されなくなったよ こういう1回の成功体験が一気に克服に向かうんだろうなぁ
最初は薬のおかげだったと思うけど今は自分自身の力で克服してるんだと思う
だから途中で薬をビタミン剤に変えられても気付かないんじゃない?? >>26
ごめん間違ってるな·····なんかその方が伝わりそうと思って
不安に思う脳みそに効かすんじゃなくて根源の心臓を抑えるっていうのが俺には画期的に思えたんだよね >>28
今でも緊張するだろうなっていう日は飲むけど日常生活では必要なくなってきたね
成功体験ってほんとに大事だと思う
こういう対人恐怖症の人って毎日が挫折だから >>31
俺は心療内科クリニックで貰ってるよ
社会不安障害に強いクリニック探してβ遮断薬が貰えないか相談したらあっさりくれた インデラルだろ?プロプラノラール
芸能人も飲んでたりする
結論から言わんから嫌われてるんだぞ
個人輸入も出来る ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています