睡眠時間が10時間って長すぎ？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/03(金) 20:04:03.591 ID:w58Co87N0]

それとも適切なのかな？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/03(金) 20:04:29.848 ID:nwdX48pX0]

気持ちよく起きれてるなら良いんじゃね

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/03(金) 20:05:00.102 ID:RDP3dfb50]

お前の体調が答え

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/03(金) 20:05:48.530 ID:BWGI4G4d0]

大人なら7～8時間くらい

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/03(金) 20:06:24.303 ID:+I3p/VHSa]

短い
俺はたまに24時間寝る

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/03(金) 20:06:39.541 ID:k5LZfOPh0]

ノロマなフランス人レベル

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/03(金) 20:07:09.024 ID:5lawPyBba]

>>5
ナマケモノかよ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/02/03(金) 20:08:25.043 ID:+3g+NBOq0]

少なくとも6時間
理想とされるのが8時間
10時間も眠れば十分にリカバリーできてて最適なパフォーマンスを発揮できるであろう