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衝動性が高いんだがどうすれば治る?
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2023/01/03(火) 04:06:12.099ID:eY7bwdAm0
目先のメリットを優先しがちで長い目で見ると大損してるんだが
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:06:44.768ID:DwiyHJfVa
休みてえなと思ったらもう仕事休んじゃう感じ?
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:06:54.094ID:jwlYHbHn0
前頭葉を鍛える
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:06:59.279ID:eY7bwdAm0
>>2
それもあるねー
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:07:17.080ID:eY7bwdAm0
>>3
具体的にどうすればいい?
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:07:34.730ID:eY7bwdAm0
>>5
そうだね、今までなんだかんだ誤魔化しが効いてた感じがする
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:07:41.240ID:jwlYHbHn0
>>6
ggrks
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:08:20.742ID:C/G4mOAH0
家計簿つけると改善するぞ
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:08:32.708ID:eY7bwdAm0
>>8
じゃあ代わりになぜ前頭葉を鍛えるのが良いと言ったのか教えてくれ
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:09:06.763ID:eY7bwdAm0
>>9
一番ダメなやつだ
その手の作業一番苦手、マジで
どうすればいいんだろうな
今までやろうやろうとはしてきたんだけど成功した試しがない
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:09:21.857ID:eY7bwdAm0
あと手帳も日記帳も必ず三日坊主
1週間続いた試しがない
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:10:09.088ID:nwSt+tWS0
そういう環境になかったら変わらんから
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:10:56.690ID:jwlYHbHn0
>>10
衝動性に関係がある
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:12:06.814ID:C/G4mOAH0
>>11
なんか買うたびにアプリ開いて金額入力するだけだぞ
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:12:20.251ID:lMn0NZH40
双極性とかでないなら紙とペン持って冷静に物事書き出して計画立ててく
軍師になった気持ちで
戦略を立てていけ
ゲーム感覚で最初は良いかも
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:13:17.624ID:eY7bwdAm0
>>15
そうなんだ
その関係があるってのを調べたけどうまく見つけられなかったからソース貼ってくれない?
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:14:08.835ID:eY7bwdAm0
>>16
その作業が恐らく出来ないわ、おろそかにしてしまう
その度にスマホ取り出してポチポチは習慣化出来れば良いんだけどな
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:15:11.887ID:eY7bwdAm0
>>17
躁になる訳ではないんだけど、昔から自分で立てた計画は破りがちになってしまうんだよな
他人に立ててもらったものなら守れそうなんだがその相手がいない
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:15:28.378ID:jwlYHbHn0
>>18
めんどくせえ
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:16:00.620ID:V35At39f0
思考する時脳内で音声流れてる?
流れてたら流さずに映像とか画像で全体を見渡すように思考する癖をつけると全体を常に思考しやすくなる
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:16:04.242ID:eY7bwdAm0
>>21
俺とは別のベクトルで重症だな
0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:16:53.642ID:eY7bwdAm0
>>22
音声は意識してなかったな、書く時はなんとなく流れてる気がするけど思考してる時は分からん
でも文字ベースで考えてるから流れてるんだろうな
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:17:03.508ID:C/G4mOAH0
>>19
ならもう悩むのやめたら?
やる気の問題じゃなく障害みたいだから悩むだけ無駄
後のことなんか気にせず今を楽しめ
0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:18:28.252ID:eY7bwdAm0
>>25
あたかも障害者扱いしてるけど「普通の人間」って会計後に毎回スマホポチポチして記録出来るもんなの?本当に?
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:20:57.095ID:V35At39f0
衝動性はすごくわかるんだけど、自分の中に軸とか大きな目的がないとそうなるかもしれんな
自分も衝動性の高さで高校中退とか大学院中退をやってきたけど、「みんながこうしてるから」「世間一般的にはこの方が良いとされるから」みたいな流れに乗ることができない
自分の人生に対して自暴自棄ってのもあるかもしれんけど
0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:22:14.715ID:C/G4mOAH0
>>26
うん
一般的に家計簿つけることに特別な努力なんて必要ないから無理に健常者の真似事しないで好きに生きろ
0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:23:56.195ID:eY7bwdAm0
>>27
軸ってのは具体的にどういうの?
0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:25:06.347ID:eY7bwdAm0
>>28
へー、お前が軽率に他人を障害者呼ばわりするクズなのはさておき、お前が想定してる「普通の人」はすべからく家計簿がつけられるものなんだね
0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:26:06.060ID:C/G4mOAH0
>>30
だからそう言ってるだろガイジ
0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:29:51.283ID:V35At39f0
>>29
人生をなるべく破綻させずに楽しむための価値基準とか判断基準
0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:30:01.277ID:BfgQz2GNa
家計簿なんかアプリでレシート写真撮れば自動的に記録してくれるぞ
面倒臭がりが紙の家計簿なんか続かんだろ
丁度双極主婦の動画見たけどやっぱ紙の家計簿は付けるのが嫌になってやめたとかいってたわ
なので長財布の中はレシートでパンパン
小銭を出すのが苦手なので小銭入れに仕切りを作っていたが、そういう奴はBOX型の小銭入れの長財布を使えと思って見てた
0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:30:10.332ID:lMn0NZH40
>>20
典型的な日本の学校教育の弊害が生み出した人間みたいだね
時間割は与えられる物
大学に入って選択肢を与えられた時に自由を勘違いして衝動的になる
一歩間違えれば牢屋行き
それぐらい深く本当の意味で考えたら計画と実行反省ができない事がどれだけ愚かか分かって来るよ
0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:31:14.536ID:eY7bwdAm0
>>31
その根性俺には無いかもしれん
0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:31:30.256ID:XbVXgFZ0d
>>30
これはついカッとなっちゃったねー
0038以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:31:34.001ID:eY7bwdAm0
>>32
お前にはどうやら皮肉が通じないらしいな
0039以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:32:17.870ID:V35At39f0
計画性ってスマホとかによってかなり低下しやすい環境になってないか?ってのは思う
脳のドーパミン分泌バランスぶっ壊して依存症作るシステムが溢れすぎてる
SNSとかゲームとか5chとか諸々
それわかって自制できるやつが賢いんだろうけど
0040以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:32:47.062ID:XbVXgFZ0d
>>39
ブレーキだよなー
0041以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:32:58.192ID:eY7bwdAm0
>>34
家計簿アプリの仕組みも複雑でよく分からんかったから本腰入れて勉強しようかな
今まで脳死で払ってたわ
0042以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:34:59.401ID:eY7bwdAm0
>>35
だから現状困ってるわけだが
0043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:35:15.942ID:BfgQz2GNa
>>39
これ読んでふと思ったんだが鬱とか適応障害とかになってないか?
そういう時は何やっても上手くいかないから精神科で薬貰って治るまで寝てた方がいいぞ
病んでる時に大きな決断はするなってのは鉄則なんだがそれをやって失敗するんだわ
0044以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:35:52.933ID:eY7bwdAm0
>>39
それはあるね、ちなみにスマホ禁しようと試みたことは何度もあるけどあっけなく欲望に負けてきたわ
0045以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:36:08.559ID:Zz1O9/nOd
俺も衝動性で悩んでたけど原因躁鬱だったわ
0046以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:38:17.241ID:BfgQz2GNa
>>41
よく分からんが俺はzaimを使ってる
文字が読めるなら小学生でも簡単に扱える
なんかレシート1枚撮るごとにポイント貰えるアプリもあるみたいだから自分に合うのを探すのもいいかもな
マジでレシートの写真撮るだけだから
0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:41:10.491ID:XbVXgFZ0d
急がば回れなんだけどなー
0048以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:42:56.027ID:lMn0NZH40
>>42
頭の中では俺の言ったことわかるなら
後はやるだけだね
出来ないなら怠け者の烙印を押されるだけ
それが嫌だから必死にここで泣きついたのか?
そうならヒント教える
その衝動性は脳の作りに関係していてそれは食生活と物の見方で変えれる
過剰な糖質を摂らない
物を考える時に複数の選択肢を常に持つ様にする
学校のお勉強みたいに世の中の答えは一つじゃない
視覚優位や聴覚優位のレスをしてる人も居たけどどちらでも良い
とにかく選択肢を多く作る習慣を持つ
0049以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:44:01.268ID:BfgQz2GNa
ガチの病気なら寛解目指して共存していく方向で考える方向に持っていくのも一つの手だよね
0050以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:45:36.723ID:XbVXgFZ0d
>>49
自分はまともである
この前提から疑ったほうがいいんだけど病気でそれが出来ないと言うこともあるからねー
0051以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:48:11.100ID:BXY87FY+d
前頭葉が衰えてるかの判定方法はある
0052以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:48:36.573ID:iqWLI7er0
>>1
脳に電極ぶっ刺して、そして電源切れると戻るから毎度、電源補充せんといかん
松果体に達してるわけで、そこに超微弱な電気が流れてるわけよ
その間、どんな凶悪犯も大人しい

後、性格で悩んでる奴らが性格明るくなったり、自分を取り戻したりしている
もちろん、逆もある
とにかく性格が反転するんだが、元の時がいい、という人も反転した後がいいという人もいる
0053以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:49:18.236ID:bFwl+1hd0
こんな時間にVIPに入り浸ってる人間が超上から目線で長文垂れ流してる
0054以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:50:14.311ID:BXY87FY+d
もし自分の周りに公的に同格のやつがいて。そいつが自分より認められていない、自分は周りにそいつより評価されてると思い込んでで

そのうえでそいつにマウント取ってたら前頭葉かなり衰えている
0055以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:53:40.671ID:BXY87FY+d
例えば29才のバイトがいたとして

同僚の大学生のバイトには→人生経験は自分が豊富だから自分が上

中年のバイトには→いい年してバイトで生計たててるやつより自分が上、自分は本気だしたらこんなとこやめてもっと良いところに務められる今はめんどくさいだけ

なんて思考なら完全に前頭葉が衰えている
0056以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:54:37.530ID:BXY87FY+d
大学生のバイト 29のバイト 中年のバイト

こんなかでまっとうなのは大学生のバイトくんだけなのに、前頭葉が衰えるとそんなこともわからなくなる
0057以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:57:00.313ID:BXY87FY+d
そうなると悲惨よ。その例なら勝手に自分は周りに認められていると思い込んでるからさ

大学生バイトがなんか褒められるだけで気に食わない、中年バイトがなんか新しい仕事任されただけで気に食わない。そして同格と思い込んでいる正規の若手が出世したら勝手に出世争いに負けたと落胆する
つまり勝手にストレス溜め込む人生になる
0058以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 04:58:35.234ID:BXY87FY+d
するとな、>>1
そういうやつは衝動的な行動を取るようになる。その詳細は、根拠のない自信から自分はその場でキレても許される存在と思い込んでいるから
0059以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:01:34.995ID:BXY87FY+d
例えば警察署のど真ん中で交通違反のなんたらの手続きしてるときにさ、気に食わなくてもブチ切れるやついないだろ?でも職場で不機嫌になるやつ衝動的にキレるやつはキレても許される存在だと思い込んでる

ちなみに本当に精神おかしいやつはどんな場面でも限界くるとキレる
0060以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:02:18.714ID:BXY87FY+d
>>53そんな悲しい奴はほっといてやれ
0061以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:04:17.502ID:BXY87FY+d
つまりバイトくんは

年下の同格は、自分より才能があるもの。今だけ同格なだけ


年上の同格は、同格を続けられている者。自分がその年のときはバイトすらできてないかも
と危機感くらいもたないとね
0062以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:05:50.637ID:XbVXgFZ0d
ID:BXY87FY+dの説明わかりやすすぎてワロタ
衝動性高いと長過ぎて読めないから分割してくれて読みやすいのもワロタ
0063以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:07:51.227ID:R1/H6RCs0
>>1
心療内科の受診ススメルよ
0064以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:08:27.370ID:bFwl+1hd0
>>62
バレバレの自演やめろよみっともない
0065以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:09:33.699ID:XbVXgFZ0d
>>64
前頭葉やばそうだが、チェックしてみたか?
0066以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:09:34.144ID:bFwl+1hd0
ID:BXY87FY+dの言ってる事恐らく的外れだし
0067以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:10:21.608ID:bFwl+1hd0
>>65
即自演指摘されてしまったからって誤魔化すのやめろよ
恥の上塗りは見てられないな
0068以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:11:04.572ID:XbVXgFZ0d
>>66
的外れだと思う理由を書いてみようぜ!
ちゃんと読むからさ
0069以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:11:53.545ID:XbVXgFZ0d
>>67
まず的外れだと思う理由を書いてみよう
話はそれからだな
0070以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:13:00.931ID:bFwl+1hd0
>>68,69
ほらね、的外れと指摘されて途端に頭に血が上ってる
自演である証拠だし、その実前頭葉が衰えてるのはこいつ本人なんだろうな
自己投影というやつをやってしまったみたいだね
0071以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:15:38.324ID:XbVXgFZ0d
もう一回いうけど
なぜそう思うのか書かないと話ができないよー
0072以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:17:29.612ID:bFwl+1hd0
>>71
お前のその垢に対しては自演を指摘してるだけだぞ
あるいは既に認めてるつもりなの?
0073以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:18:29.523ID:BXY87FY+d
自演になってるのか
0074以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:19:40.111ID:bFwl+1hd0
まあこういうスレだからこそID:BXY87FY+dみたいなガチコンプ持ちが釣られまくるんだろうな
傍から見てて面白いしすげー情けない
0075以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:19:50.693ID:XbVXgFZ0d
>>73
3回言って駄目だから話出来ない妖怪だよ
0076以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:20:54.049ID:BXY87FY+d
まあ別に自演疑われたままでもいいけどさ
気持ちよくオナニー文書き込みしたいって理由だけでスマホ二台契約する?それとも家族のこっそり使ってる設定にでもなってるのかな
0077以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:21:57.852ID:bFwl+1hd0
>>75
自演の指摘じゃなくてなぜだか的外れが云々の方を言ってたろお前
あるいは自分がまともに話出来てないのを自覚出来てなくて相手に責任転嫁してるのか?
0078以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:23:01.462ID:BXY87FY+d
>>74 ガチコンプというか、万人において前頭葉の衰えは怖いて話な
 
飼ってる獣の鎖千切れるみたいな怖さ
0079以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:23:55.871ID:XtP9K2vX0
何故か機動性が高いに見えた
0080以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:24:11.138ID:bFwl+1hd0
>>76
なんで理由がそう限定的なんだろう、二台持ちの発想が貧弱だね
それとも図星だからそういう発想に至ったのか?
0081以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:24:50.360ID:BXY87FY+d
そもそも文体やリズムの癖いうのはなかなかなりすましは難しいものでな
指紋や声門に似たようなもん
0082以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/01/03(火) 05:27:05.232ID:BXY87FY+d
>>80二台持ち以外になりすまし方法なんかあるの?いや興味本位で
ID変えたらもう旧IDではレスできないわけで
0083以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:28:58.553ID:bFwl+1hd0
>>82
どこから曲解したの?二台持ち以外にも方法はあるなんて一切書いてないが
二台持ちする理由の部分について言及してるわけ
0084以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 05:30:37.022ID:bFwl+1hd0
あ、図星な部分突かれて動揺してるのかこいつ
話が通じないと思ったらそういう事ね
0085以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 06:03:40.369ID:hbSC3eO0d
機動性が高いに見えた
0086以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 06:46:44.227ID:X8KQcThva
衝動に駆られたら素数を数える
0087以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/01/03(火) 06:54:09.968ID:lMn0NZH40
レスバの方向が下らない
具体的な案出してやれよ
すぱーんと言いたいことだけ言ってやった方が良いよ
本当に悩んでる人相手ならそれぐらいの気持ち持て
1が本気で悩んでるかどうかは分からないけど
無駄な事で言い合うとか何も解決案書かずに人を馬鹿にするだけの奴になるなよ
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