ひろゆきの言ってた2分で寝る方法試す?
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何か単語を思い浮かべてその単語の上から1文字ずつそれを頭文字にしてたくさん単語を思い浮かべていくんだけど
思い浮かべる単語の前後は全く関連性のない単語にして出しきるまで思い浮かべる
終わったら2つ目の文字を頭文字にして同じことをする もうこの歳になるとこういう読ませるつもりがない文章に挑む気持ちにならないよな 例えば「やきいも」を思い浮かべたら
「や」から始まる単語を思いつく限り思い浮かべて、次は
「き」から始まる単語を思いつく限り思い浮かべて、次は…
って感じかな 適当な単語を思い浮かべることによって脳はもうこいつは馬鹿になってるから寝るしかない
ってなるんだって おさない
かけない
しゃべらない
かしわもち
けんだま
仲直り
芋虫
ケルベロス
ンジャメナ
ダルマ
まんまん >>10
これは無意味で必要のない情報だな、と脳が判断して眠くなるとかだったと思う ハンチョウの夢の中で子育てはなかなか画期的だと思う シャッフル入眠法か
すでに川尻こだまが昔Tweetしてたな
個人的にはこれよりアリス式がすき
こっちはちょっとだけ「考えなきゃ」感が出てダメ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています