たんぱく質って一度に何gまで吸収される?
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あのさ
まず体質や摂取量で変わるわけよ
お前の質問はゴミだよゴミ 人による
吸収出来る奴は60くらいでも出来るけど平均だと20gくらいをこまめに摂った方が良い トレーニーによるとWHOがレポート出してるから英語勉強して自分で読めってさ やめとけやめとけ
お前みたいな馬鹿は考えても無駄
好きに摂取しろ >>9
すぐに騙されるのが最近のVIPPERの悪いとこね 狩猟生活を送っていた祖先は時々しか肉食えないのにたった20gしか吸収できない奴が生き残れたと思うか? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています