【画像】これくらいの筋肉が欲しいんだが

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/04(木) 20:09:05.978 ID:oHGYQkCK0]

https://i.imgur.com/O2xt5TS.png
どれくらいかかる？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/04(木) 20:09:25.094 ID:ze5d3vpm0]

おくすりのめよ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/04(木) 20:09:29.946 ID:oHGYQkCK0]

https://youtube.com/shorts/qZT6CC6Hq9k?feature=share

ちなみにこの人は筋トレ歴3年らしい

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/04(木) 20:09:33.137 ID:wWkqdnCw0]

3日

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/04(木) 20:10:34.444 ID:B5F/S0lv0]

超ストイックで３年
普通に筋トレして５年

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/04(木) 20:10:46.587 ID:oHGYQkCK0]

>>5
5年か、長いな

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/04(木) 20:10:53.505 ID:oHGYQkCK0]

>>4
うp

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/04(木) 20:11:42.080 ID:8dxMQnQJM]

2日

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/04(木) 20:12:12.023 ID:l3a2s1RbM]

知識あれば半年

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/04(木) 20:13:41.276 ID:dFHJfARr0]

ステロイドっていうのがいいらしいよ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/04(木) 20:14:17.069 ID:xY9quUJw0]

着るもの困らない？

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/04(木) 20:18:26.925 ID:oHGYQkCK0]

>>9
本当に？

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/04(木) 20:18:36.379 ID:oHGYQkCK0]

>>10
例えば？

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/04(木) 20:26:01.807 ID:xprhcTS50]

本気出せば8秒

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/04(木) 20:27:58.051 ID:X2jN2WI10]

ずーっと頑張って維持しないと簡単にだらしない体になっちゃうときく
んで筋肉質維持のまま年取ると今度は心臓発作起こりやすくなるらしい
心臓に悪いだけであんまいいことないと思うぞ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/04(木) 20:35:19.817 ID:VtNe8lKka]

自重トレで気ままにやるくらいが丁度いい？

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/04(木) 20:39:03.511 ID:ze5d3vpm0]

毎日ラジオ体操とジョギングするくらいでじゅうぶん

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/04(木) 20:41:45.046 ID:DURyXm/3M]

こいつ3年と言いつつ始める前からかなり筋肉質だったろ

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/04(木) 20:42:12.156 ID:slutWpRn0]

きもい