リングフィットアドベンチャーって効果ある??
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ガチればスゲーって先週くらいに欧州の大学の教授が発表してたんじゃなかった? ちゃんと負荷調整して
鍛えたいところのメニューセットすれば効果ある
絶対やっちゃいけない設定は敵倒したらその次点でトレーニング終了になるやつ 継続が難しいよな
何でもだけど毎日30分続けるって結構根気がいる
やらなきゃ気が済まないってくらいにまで続けられたらな 実はもう1週間ぐらいやってるんだけど、続ければ結果出るのかどうか不安になって。 リングフィットとフィットボクシング両方持ってるがどっちも三日坊主だわ >>8
オーバーキル可能にしたほうがいいってことね。
わかった
いいこと聞いた。設定直す >>11
現状維持以上のことはできると思う
普段から別に筋トレとかしてたなら効果実感できないかもだけど ドラゴって実は悪いやつじゃないんじゃね?って思いはじめた おっと ちょっと目を離したら沈みそうだ(´・ω・`)
いまのところアドベンチャーモードしかやってないんですが、
追加でやっといたほうがいいモードあったら教えてください ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています