朝 生卵卵+バナナ+オートミール+牛乳の俺スペシャル
昼 昼マックorラーメン
おやつ 俺スペシャル
夜 夜マックorラーメン
寝る前 牛乳とピルクル

だいたい毎日こんな感じなんだが
健康に悪いのかな?