0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 07:58:50.006ID:O6UUpFxgp
教えて
160くらいある
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 07:59:15.604ID:7N9IBk5Id
血を抜く
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 07:59:39.832ID:02Sdz+tRa
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 07:59:41.328ID:sp1BD76oa
医者へ行って薬飲め
190から140まで下がった
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 08:00:15.336ID:0HRyk+rF0
病院行け
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 08:00:26.119ID:74uqy8X00
断酒して痩せたら治ったような??
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 08:00:56.488ID:Jwrgvoqs0
まず薬
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 08:01:04.915ID:tzGhWSHj0
野菜たくさん食ってたら大幅に下がった
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 08:01:29.210ID:zTIQIkcW0
痩せろ
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 08:02:21.106ID:p96BmXd8d
心臓止める
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 08:03:10.631ID:tGMXhsKxa
毎日有酸素運動
普段120/80くらいだけど健診行ったら緊張して爆上がりする
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 08:04:33.266ID:ZlMyGGOe0
サウナ行く
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします🐙2023/05/24(水) 08:06:22.091ID:uJTS45ql0
お医者さんに言われたことを徹底して、それでもダメなら聞いてください
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 08:06:35.502ID:YA+NVVLAM
ほうれん草
めちゃ効く
但し牛乳も飲まないとやばい
シュウ酸あるから
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 08:07:01.730ID:jVjmRqsya
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 08:07:01.763ID:0HvhV8U60
血圧=血流量×抹消血管抵抗
なので血を抜くのは効果的
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 08:07:30.988ID:Q1twsoGe0
胡麻麦茶
トマトジュース
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 08:07:43.876ID:gljUR5zw0
今日の薬飲むの忘れてたわ
納豆食べる特は付いてるタレは1/5くらいにする
常に意識的に塩分摂らないことを考えると自然と摂るのをやめてる
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 08:11:48.006ID:Xl5ZDDvi0
トマト食え
0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 08:14:01.656ID:brrGCna4M
毎日5kmのウォーキングと筋トレしとけ
0025🐱( '-' 🐱 )ネコチャン ◆nekochKRqc 2023/05/24(水) 08:20:08.681ID:lqdJ5q8s0
痩せると血圧さがりますよ
120/80から
80/60まで下がりました。°(°`ω´ °)°。
0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 08:23:28.305ID:brrGCna4M
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 08:27:51.628ID:Sh0wH5tNd
0028🐱( '-' 🐱 )ネコチャン ◆nekochKRqc 2023/05/24(水) 08:28:57.095ID:lqdJ5q8s0
>>26
痩せる前は164cm0.1トン
今は164cm65kgです 0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 08:30:22.006ID:jVjmRqsya
>>27
国民みんな何らかの病気にしておけば製薬会社が儲かりまくってそこからお金を貰える権力者がウハウハという陰謀論ある 0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 08:35:38.407ID:brrGCna4M
>>28
くっ、身長が俺より1cmも高いだと?
だが体重(80)では勝ってるぞウハハハハ! 0031🐱( '-' 🐱 )ネコチャン ◆nekochKRqc 2023/05/24(水) 08:57:38.303ID:lqdJ5q8s0
0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/05/24(水) 09:21:34.977ID:vWodgM9w0
エアロバイク毎日2時間漕いだら上は下がった
なお下は下がってない