それとも衣くらいの量でも糖質含まれてたらダメなの?
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/28(金) 22:17:15.813ID:n2cDS+cQ0
糖質を避けることは絶対できないから1食20gまでで
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/28(金) 22:19:28.953ID:jJd5wocn0
糖質制限の本を持ってるけど
鶏の唐揚げとかアジフライは載ってた
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/28(金) 22:20:33.456ID:pl40AhCr0
糖質とらないなら
脂質とタンパク質は脂肪に蓄積されにくい
とかなんとか
なるほど、じゃあ主食さえ抜けばオッケーみたいな感じだな