最近飯食って20時くらいから眠い→0時くらいに起きる→目が冴えて寝れない

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/13(木) 03:05:54.012ID:6z3362sv0
このパターンで寝れない
普通に平日仕事なのに生活リズムぐちゃぐちゃでつらい

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