0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/03(月) 23:48:47.462ID:1Nh6ChjX0
クソうぜぇんだが
自分のタイミングで次行けない奴は筋トレするなよ
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/03(月) 23:49:16.547ID:jsEFHAdX
なんでしたらダメなの?
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/03(月) 23:49:54.124ID:1Nh6ChjX0
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/03(月) 23:50:08.565ID:9xpl5O5o0
最適な休憩時間を測ってるんだぞ
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/03(月) 23:50:37.690ID:jsEFHAdX
なんで長く休んだらダメなの?
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/03(月) 23:52:31.783ID:39eQa5aI0
>>5
疲労させる為に組んだセットの意味が
なくなるからかな 0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/03(月) 23:52:37.529ID:1Nh6ChjX0
>>4
そんなもん筋トレYouTuberの真似事だろ? 0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/03(月) 23:52:56.577ID:qtV91ZPO0
>>3
レストって言うのか
インターバルじゃないのか
どうでもいいか 0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/03(月) 23:53:15.620ID:1Nh6ChjX0
>>5
マシン独り占めしたかったら深夜か自分の家でやれって思うから 0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/03(月) 23:54:11.085ID:dGH1Sz6O0
インターバル毎回三分休んでてすまんな
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/03(月) 23:54:35.061ID:1Nh6ChjX0
>>6
意味のない筋トレはダラダラやる筋トレ
サッと3セットくらいやって次のマシンに行けよ邪魔 0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/03(月) 23:55:32.003ID:1Nh6ChjX0
>>11
休憩ばっかりしてっからデブなんだよ
って奴多いわ
ダサい体型のやつ多い 0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/04(火) 00:10:28.368ID:tb6SuwfK0
うちの近くのジムはベンチできる場所が3ヶ所あるんだけど満員だから他のことしながら40分待ったけど誰も入れ替わってなかったわ
ホワイトボードとかでの管理もないしつれぇわ
初心者ガリガリだから替われとも言いづらいし
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/04(火) 00:11:06.072ID:1QcFOjEK0
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/04(火) 00:11:53.644ID:tb6SuwfK0
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/04(火) 00:12:23.937ID:1QcFOjEK0
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/04(火) 00:15:39.513ID:w9N7cpi00
>>13
そういう時は代わってくれって言ってるよ
いつかトラブルになるかも知らんけど
ケーブルにアタッチメント付けたままベンチ座り込むやつとかめっちゃ腹立つ 0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/04(火) 00:15:53.577ID:tb6SuwfK0
>>16
ダンベルでベンチプレスもどきやって帰ったわ 0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2023/04/04(火) 00:18:16.082ID:tb6SuwfK0
>>17
ちゃんと30分って張り紙があるから代われと言うやつが間違いなく正しいと思う
俺はまだガリガリだし気も弱いから言えなかった