自重トレとダンベルで筋トレしてるけどさ

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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/26(土) 18:39:00.338ID:0g8Chq0V0

筋肥大はともかく楽しいな
ゴルフやってるけど飛距離が伸びたのが1番嬉しい

0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/26(土) 19:05:07.708ID:shw9xrjHp

ダンベルは使い方によって全身鍛えられるよ

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