0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 14:50:37.270ID:W9aJRLRB0
そんなヤツいるのか？
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 14:51:03.345ID:FSPKLa91d
ドレッシングでひたひたにして食ってる
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 14:51:07.431ID:ip1DD/hbr
【毎日の健康の強力な味方！アブラナ科の野菜を食べよう】
〈アブラナ科ってどんな野菜？〉
キャベツ、ブロッコリー、大根、白菜、ブロッコリースプラウト、ワサビ、
カリフラワー、ルッコラ、ケール、小松菜、水菜、チンゲン菜など、スーパーで手に入る身近な野菜です。
〈どんな効果があるの？〉
イソチオシアネートという成分と抗酸化性ビタミンの働きにより、以下の効果が期待できます。
☆今の時期に嬉しい「免疫力アップ」
☆老廃物を排出「デトックス効果」
☆老化と生活習慣病を防ぐ「抗酸化」
☆肌や粘膜の荒れにも◎「抗炎症」
☆にんにくに並ぶ予防効果！「抗がん作用」
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 14:51:20.333ID:l5e3nSqma
サラダ巻きならワンチャン
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 14:51:32.122ID:zdee20ZH0
ドリカム好き
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 14:51:59.666ID:FH7oxuqD0
ヒカルは痩せてる
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 14:52:49.771ID:Y8S3oVWva
野菜だってカロリーはあるだろ
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 14:52:50.500ID:bnoJUsGpM
ポテトサラダ
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 14:53:03.353ID:W9aJRLRB0
サラダ大好きでドレッシングドバドバなやつ見てみたい。
そいつが痩せてるか太ってるかでサラダには高カロリーなドレッシングつかってもいいかどうか決めたい。
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 14:54:12.147ID:kQ4kqTAYa
マヨだく〜ｗｗｗｗｗｗ
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 14:55:03.592ID:W9aJRLRB0
普通の野菜サラダ大好き！肉も食べるけど、野菜が一番好き！ってやつで太ってるやつがいれば食べ方によっては太るってのも納得いくが、結局レアケースなんよ。
牛も馬も太ってるし、やっぱり野菜たべれば痩せれるわけじゃないのかな。
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 14:55:48.530ID:CnAKe+7c0
ドレッシングドバドバでもサラダで腹膨らませてるならお菓子やらピザ食うよりはいいんじゃね
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 14:56:49.691ID:W9aJRLRB0
>>12
やはり痩せてるサラダ好きってそのパターン？ 0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 14:57:25.454ID:W9aJRLRB0
野菜ばっか食ってるのに太ってるんだが？
みたいなやついねーかなー
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 14:58:19.763ID:zCtqh29/p
スパゲティサラダとかいう全く野菜入ってないやつ
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 14:58:57.338ID:CnAKe+7c0
>>13
俺ドレッシングあんまり好きじゃないけどややデブ友人とトンカツ食いに行った時キャベツ好きっていいながらキャベツにもソースかけてたわ
たぶん当たってる 0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 15:00:04.722ID:mq+zYaJ5d
太るのもあるけど塩分過多の方に気をつけろと言いたい
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 15:02:21.206ID:rfdjw6Nw0
パスタサラダとかポテトサラダとか太りそう
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 15:02:21.365ID:W9aJRLRB0
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 15:03:26.619ID:W9aJRLRB0
>>16
あれか、トンカツと一緒にくうキャベツが好きなパターンか。
やっぱりドレッシングにも気を使わなきゃ痩せれないのか、、、 0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 15:04:20.543ID:zCtqh29/p
根菜は太るって言うけど
根菜摂らないと野菜摂る意味ないよな
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 15:05:16.996ID:noLbLJu50
ごぼう食うとうんこモリモリ出て体重減るよな
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 15:07:03.941ID:tjK+5t8p0
ポテトサラダなら3キロ余裕です
毎食ポテトサラダマカロニサラダをサラダボウル山守り食ってます
0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 15:10:59.849ID:4uBS7ufCa
ドレッシングカロリー高いから
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2022/03/25(金) 15:13:09.481ID:W9aJRLRB0
キャベツとかレタスとか、そういう葉物系のサラダ死ぬほど好きってやつでデブなやつマジで見てみたい。