タイミングよくゴルバチョフが死亡

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/21(月) 23:25:18.732

いったいなぜ…

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/21(月) 23:25:34.830

睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE　
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ　
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/　

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/21(月) 23:25:39.089

えっショック

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/21(月) 23:25:46.217

教科書で習った人やぞ…

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/21(月) 23:26:13.750

>>2
はーい

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/21(月) 23:26:30.925

生きとる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/21(月) 23:26:42.638

頭にソビエト連邦の地図書いてあった人ね

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/21(月) 23:27:13.542

プーチン批判した直後に…
なんでや

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/21(月) 23:27:53.811

まあでもいつ死んでもおかしくない年だし

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/21(月) 23:28:05.764

お前が死ねJカス

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/21(月) 23:28:52.588

ロシアうんち革命
https://i.imgur.com/2TqbYHC.jpg

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/21(月) 23:32:52.226

ビックリしたわ、ガセネタやんけ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/21(月) 23:33:56.559

マジやガセネタや。

ゴルバチョフさんすいませんでした。

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/03/22(火) 00:03:56.861

嫌儲で騙されたわ
ガセだぞこれ